糖尿病人怎么管？糖尿病人谁来管？一直是困扰基层多方的难题。11月10日下午，三垛镇社会事业局、市中西医结合医院东楼村党群服务中心门前广场联合举办第16个“联合国糖尿病日”义诊宣传活动暨三垛镇糖尿病自我管理小组第10期活动。
 

三垛镇糖尿病自我管理小组以“学会与医生配合，迈向美好未来”为主题进行了第10次课程。

专科糖医：带领小组成员梳理前9次课程内容，逐一点评了小组成员近三个月来的血糖控制变化，身体健康地向好改变，并为他们提出下一阶段控糖目标，控制高血糖、保护靶器官、减少或延缓并发症的发病率、生活质量最优化、缓解糖尿病。

专科护士：指导患者如何自我监测血糖、血压与足部的护理，再次跟大家回忆以往讲的日常如何吃，管好嘴，迈开腿，找回一个健康自信的自己。

家庭药师：强调“安全吃好药，吃对药”，手把手教患者如何精准使用胰岛素注射笔，如何正确储存降糖药品，为他们及时更新药事档案，为个别特殊需求的患者订购降糖药品。

公卫医师：讲解签约服务的好处，参加自我管理小组的注意事项，患者日常配合全科医生随访时的注意点。建立并公开患者寻求帮助的渠道，制定下次活动计划。

以东楼村为试点，经过近三个月的自我管理小组活动，医护药防患紧密协同，以“饮食控制、运动锻炼、定期检测、合理用药、多重教育”为路径，使13名小组成员基本控制好了血糖，百分之九十的患者并发症有缓解、恢复向好的改变，所有患者都明显提高了对糖尿病的认知，绝大多数患者从行为上有所改变。

活动现场，设置的测量血压、血糖监测、中医保健、药物指导、科学运动、营养咨询、足部护理、政策问答8个咨询台，融入中医元素，吸引了周边居民纷纷参与，志愿者现场发放糖尿病患者中医保健知识、居民健康膳食指导手册、糖尿病患者健康管理服务手册等宣传材料，引导“糖友”关注宣传戗牌内容，主动关心了解糖尿病及其并发症，对糖尿病知识进行二次更新。

小组成员在运动处方师的带领下，利用弹力带进行抗阻运动，抗阻运动，体医融合，增加控糖效果。

活动最后，3名患者收到了“控糖达人”荣誉证书，既是表彰，更是鼓励，希望他们带动更多的糖尿病患者，组建更多的自我管理小组，发挥更大的主观能动作用，做到真正意义的自我健康管理，实现慢性病的群防群管，推进辖区全民健康。

下一步，高邮市中西医结合医院将借力糖尿病自我管理小组活动，全面实施慢性病规范化健康管理工作，为辖区内慢性病患者提供筛防一条龙、管理全流程的优质服务，为高邮市慢病筛防中心建设提供“三垛样板”！

（通讯员：张兆林、丁旭）